Bonjour ! Mois c'est Marie ! Je suis coach sportive diplomée depuis 2019.
Je suis également titulaire d'une licence en biologie générale et d'un master en physiologie spécialité nutrition, obtenu en 2018.
En 2020, je me suis inscrite en école de coaching mental, pour une formation de 2 ans. Cette formation m'a permis d'ajouter la dimension psychologique à mes accompagnements.
Je me suis d'abord spécialisée dans la perte de poids des femmes, en alliant nutrition, sport et coaching mental.
Mais depuis quelques temps, j'ai envie de revenir à mon premier amour : la musculation et le bodybuilding ! C'est pourquoi j'ai crée "Musclé & Malin", un blog qui associe connaissances scientifiques et expérience terrain.
Mon objectif est donc de développer mon coaching dans le bodybuilding, et pourquoi pas, de créer des formations pour les coachs. Et oui, parce que je ne t'ai pas dit...
Depuis 2020, j'enseigne la musculation et la nutrition dans différentes écoles délivrant le BPJEPS AF et/ou le CQP IF.
Mon leitmotiv en tant que prof, c'est de toujours me mettre à jour sur les dernières découvertes scientifiques, remettant régulièrement en question ce que j'ai appris.
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À PROPOS
Passionnée de musculation, je partage conseils pratiques, astuces et programmes pour vous accompagner vers vos objectifs